【工商時報】真正領導力，從換框思考開始！走出冒牌者與自以為明白症候群
在快速變動的職場中，許多人外表堅強、自信滿滿，內心卻時常懷疑自己是否配得上手中的位置。《換框思維力》作者以親身經歷，剖析「冒牌者症候群」與「自以為明白症候群」兩種常見心理陷阱，勇敢不是逞強，而是懂得放下與善待自己。
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【經理人月刊】中階主管不是傳聲筒！能否打破「溝通泡泡」，說明你的管理功力有幾分
未經修飾或內化的傳話，難免會加深夥伴對公司或老闆的不認同感。如此反覆發生一次、兩次、三次後，離職潮恐怕也就不遠了。我們每天生活在自己熟悉的「旋律組合」中，久而久之，便誤以為其他人也應該自然而然地理解這些旋律，這真是一廂情願的誤會。因此， 補救的方法是要先認知到「溝通泡泡」的存在，然後有意識地選擇更容易被理解的語言來翻譯與說明。
【聯合新聞網】32歲總經理沒學過商管沒看過損益表 她靠1信念激勵不讓無用念頭吞噬有限時間
選擇性遺忘自己還不擅長、還不夠好的念頭，轉而聚焦於做好自己能做的事，而不是讓無用的念頭吞噬本來就很有限的時間。
【聯合新聞網】老闆說公司要轉型…傳聲筒主管們「中翻中」失敗釀離職潮、人資崩潰
主管是承上啟下的角色，不能只是單純的傳聲筒，而是必須具備「中翻中」的能力。主管是問題解決者，而不是單純的傳聲筒或是潑油救火的人。
【聯合新聞網】「為內心架設3種圈圈」 接納自己、轉念能讓你更有力量【聯合新聞網】
我們可能會被一些已不再符合年紀、能力、角色的觀點給框住，以為自己沒有選擇。不安全感或不確定感很容易被放大，最終會吞噬自己弱小的勇敢。但如果我們非得為自己「設定安全空間」，那我會建議不妨為自己準備三個圈圈，盡情在裡面體驗與體會。
【瓦基閱讀前哨站】將內耗與焦慮轉化爲人生助力 EP521
你是否曾經以為，想要擺脫焦慮，就要「努力控制自己不要想太多」。但事實上，越想控制，腦中的小劇場就越演越烈。結果不但沒有比較輕鬆，反而更容易陷入無止盡的內耗。明明什麼事都還沒發生，腦中卻已經上演十幾種最糟的劇本。越想越焦慮，最後被小劇場拖著走，累得半死。
【閱讀聊樂KEY】開啟轉念的力量！搞定內心OS、小劇場，擺脫內耗，開掛升級，重啟內在自由
焦慮、內耗、鬼打牆？這不是你不夠努力，而是看事情的角度卡住了。
你的內心小劇場，今天又準時上演了嗎？一打開行事曆就想尖叫：「天啊，每件事都在火燒屁股，究竟要逼死誰？」或半夜陷入靈魂拷問：「我這輩子是不是就只能這樣了？」
別慌！你的怨聲載道，其實只是「框架」在作祟。換框思維力，讓鳥事變得不那麼鳥！
【銷幫】你改變不了遭遇，但你可以改變想法
「你改變不了遭遇，但你可以改變想法。」
人生、職場、銷售工作，誰沒遇過卡住的時候？
但到底可以如何加速擺脫負面想法的糾纏？原來，轉念是有方法、有步驟的！有了換框的能力，就可以看到更多的可能性！
【經理人】管理進化論-我始終相信and的力量而不是or EP531
追隨自己內心的渴望，發掘屬於自己的賽道，「不設限」與「清楚目標」，是找到天命與突破困境的關鍵。當「甘願度」跑出來，內在選擇就能與外在際遇更為呼應。
【馬立歐陪你喝一杯】對工作噁心到吐了，所以我就離職了 S8EP131
當然很多人都知道要轉念、要換個想法，但是要怎麼做呢？Tracy提出了8種換框方式，其中有比較容易做到的，也有特別複雜、特別難但是效果巨大的換框法。
【滑手機看什麼】停止「檢討文化」！用「總結模式」打造情緒穩定又高效的領導力EP79
你是在開「會議」還是「會談」？ 搞錯目的只會讓 #溝通 越來越糟。
領導不是自幹，是用一群 70 分做出 350 分的結果。
開放對話 ≠ 假裝傾聽：教你判斷領導對話中的控制 vs 真正開放。
【104職場力】主管不能只當傳聲筒！如何正確轉達「老闆的話」，避免引爆團隊危機？
主管不能只是傳聲筒！領導力教練賴婷婷指出，主管學會「訊息轉譯」，才能把老闆的話正確轉達給團隊，避免誤解與內耗，守住信任感，更能降低員工離職風險。
【Hey Coach】當壓力與內耗湧上心頭，你心中的OS是什麼？換框思維力帶你看見新可能性！
1..哪一種「慣性OS」是工作者最常面對的？要如何轉換這個思維？
2.中階主管如何從「夾心餅乾」變成「轉接頭」？
3.當「知道要這樣想，但就是做不到」時，要如何克服？
4.「換框思維」可以如何應用在生活中？減重、育兒可以如何換框？
【香港.點讀】自以為明白比無知更危險！職場最該提防的「懂一點」心態
那些對自我要求極高的人，同樣會在面對艱鉅任務時，懷疑自己是否具備足夠的資格在現場掌握話語權或扮演某種角色。要怎麼克服或度過這種心境？那就是擁有更宏大、更想要實現的目標，基於這份企圖心，就能不斷提醒與勉勵自己：「沒關係，我還沒做到，但我已經在路上了。」
【遠見】怨天尤人只是一種逃避？人生與職場都該具備的「換框思維力」
當你了解自己心理的運作框架，就能一次次撬開空間、離開原地，而大腦神經系統會記住這種處理負面念頭的路徑，接下來每一次便能比較迅速通過，使你的能量不會被不必要地消耗。世界或情境也許不會立刻因為你換框而有什麼改變，但你的世界會！當你換一種看法，就能換一種活法。
【策略風知識新聞網】主管不當傳聲筒 正確轉譯放大影響力
主管是承上啟下的角色，不能只是單純的傳聲筒，而是必須具備「中翻中」的能力。我所以開始準備這個主題的教案，是因為有些人資主管對我說：「我們公司的主管們每次都直接轉述老闆的原話給其他夥伴聽，不會拿捏該講或不該講的話，也不懂得傳遞敏感或重要的資訊，該怎麼辦？」